“30 jours pour alléger ta charge mentale, réguler ton stress et retrouver ton énergie naturellement”
Tu connais ce moment où tu te surprends à respirer en mode “survie”, le cœur serré et le mental en vrac ?
On y est toutes passées.
Mais tu n’es pas obligée d’y rester.
Pendant 30 jours, je t’accompagne pas à pas pour que ton souffle redevienne ton refuge
— un outil doux, simple et profondément régulateur.
Un mois pour retrouver du calme, de la clarté… et enfin de l’espace en toi.
🌿 3 respirations par jour • 🌬️ 5 synergies • 💚 30 jours d’intégration
✨ Et si ton souffle redevenait ta zone de sécurité ?
Aujourd’hui tu avances en apnée…
Tu gères, tu fonces, tu tiens.
Mais à quel prix ?
Fatigue, agitation intérieure, réveils nocturnes, surcharge émotionnelle… tu connais trop bien !
.
Et si, en seulement 30 jours, tu pouvais :
💚 Retrouver du calme
💚 Mieux dormir
💚 Te sentir plus stable
💚 Avoir plus d’énergie
💚 Devenir plus posée dans tes décisions
… en pratiquant simplement 3 respirations par jour,
accompagnées d’huiles essentielles pures
et d’un suivi doux (mais efficace).
Respirer devient alors ton rituel, ton socle, ton retour à toi.
💎 Ce que tu reçois dans l’expérience
🌿 Ton kit de 5 synergies d'huiles essentielles pures et de très haute qualité
Pour associer la respiration à des ancrages sensoriels puissants : apaiser, énergiser, clarifier, recentrer.
🎥 Des vidéos courtes & simples
Pour comprendre en quelques minutes ce qu’est la cohérence cardiaque,
comment elle régule ton stress
et pourquoi ton corps en redemande.
💬 Le groupe WhatsApp 30 jours
Le cœur de ton expérience :
3 rappels par jour pour t’aider à pratiquer,
du soutien de la douceur
un tracker simple pour garder le cap
un cadre qui t’enveloppe, te motive et t’aide à créer une habitude durable
Un accompagnement quotidien, sans pression — juste de la présence.
🖼️ 4 cartes rituels à imprimer
À glisser dans ton agenda, ton bureau, ta table de nuit.
Pour te rappeler à toi.
À ton souffle.
À ton calme.
🎁 Bonus (si tu commandes dans les 24h !) :
30 min de coaching individuel avec moi.
Pour aller vraiment en profondeur et t’aider à ancrer un avant / après dans ton quotidien.
💰 Le prix
184,65 € tout compris
🌿 5 synergies incluses
🌬️ mini formation offerte
💬 groupe WhatsApp offert
🖼️ rituels imprimables offerts
Paiement possible en 4x sans frais avec PayPal.
✨ Et si dans 30 jours…
Tu te réveillais avec :
• un mental plus clair
• un système nerveux apaisé
• un cœur plus stable
• une énergie plus constante
• un rapport plus doux à toi-même…
grâce à un rituel simple que tu peux garder toute ta vie ?
Ton souffle t’attend.
Il est temps de revenir à toi. 💚
